Дарья Сагалова родилась 14 декабря 1985 года, в Подольске.

Дарья серьёзно занималась танцами в хореографической школе «Фантазия». Вместе с «Фантазией» принимала участие в фестивалях «Кинотавр» и «Лики любви».

На одном из фестивалей нынешний директор Государственного театра Киноактёра Олег Бутахин предложил Дарье попробовать сыграть роль Золушки в одноимённом спектакле. С этого момента началась её актёрская деятельность. Театральный дебют Дарьи Сагаловой состоялся в спектакле «Щелкунчик». На тот момент Дарья училась в 11 классе.

Сейчас Дарья Сагалова — студентка «Московского Государственного Университета Культуры и Искусств», работает в театре Киноактера.

Дарья работала в мюзикле «12 стульев». Снималась в кинофильмах и сериалах: «На реке-девице», «Примадонна», «Право на любовь», «Одинокая любовь», «Клуб», «Волчица», «Счастливы вместе».